| Лучшие диеты на каждый день для похудения | ||||||||||||
|
|
23.05.2013Имеют питаниеИ мякоть, и семена арбуза – настоящая кладезь полезных для здоровья веществ. В мякоти содержатся легкоусвояемые сахара (фруктоза, глюкоза, сахароза), пектиновые вещества, белки, магний, кальций, натрий, калий, фосфор, железо (в органической форме); витамины – тиамин, ниацин, рибофлавин, фолиевая кислота, каротин, аскорбиновая кислота, а также щелочные вещества. Арбуз лидирует по содержанию ликопена, который является хорошим антиоксидантом. А арбузные семечки содержат пальмитиновую, линолевую и линоленовую кислоты. Арбуз обладает мочегонным, желчегонным, а также жаропонижающим, противовоспалительным, слабительным, общеукрепляющим действием, помогает нормализовать процесс обмена веществ. Соли железа, магния, фосфора, калия, натрия, содержащиеся в мякоти, помогают улучшить работу органов кроветворения, пищеварения. Арбуз используется как лечебное средство при сердечно-сосудистых заболеваниях, камнях желчного пузыря и мочевыводящих путей, а также при ожирении (калорийность арбуза – всего 38 ккал на 100 г). При гипертонии, нефрите, пиелоцистите, заболеваниях печени и желчного пузыря врачи рекомендуют устраивать арбузные разгрузочные дни. Клетчатка арбуза имеют питание способствует выведению холестерина, а фолиевая кислота оказывает противосклеротическое действие. А арбузный сок используется в косметологических целях – он улучшают цвет кожи, делает ее мягкой и гладкой. Помимо использования арбуза в свежем виде (в жарких странах он незаменим для утоления жажды), из него готовят арбузный мед (нардек питание сила или бекмес), кондитерские изделия (мармелад, пастилу, джем, варенье, цукаты, конфеты), а также солят, маринуют, делают салаты, десерты и коктейли и даже варят супы. В Китае любят лакомиться жареными арбузными семечками, а в Африке из семян арбуза готовят здоровый образ жизни сбалансированное питание масло. - Яблони Истоки двух наиболее прогрессивных линий эволюции рода — ягодных и настоящих яблонь связаны, очевидно, с древним крупным очагом третичных яблонь в Гималаях. Способность настоящих и ягодных яблонь гибридизировмть между собой, наличие у них цельных, свернутых в почкосложении листьев подтверждает происхождение их от общих предков. Ветвь, давшая современные ягодные яблони, распространялась на восток и северо-восток, эволюционировала в направлении измельчания плодов и приобретения глубокого зимнего покоя. Виды ягодных яблонь распространены на Азиатском материке. Ареал самой холодостойкой ягодной яблони охватывает южные и юго-восточные районы Сибири, Дальнего Востока; Монголию, северные провинции Китая, доходит до Западных Гималаев. Остальные виды сосредоточены в центральном и юго-западном Китае, местами в Бирме. Плоды ягодных яблонь — мелкие, с опадающей чашечкой, на длинных тонких плодоножках. Цветки в зонтиках, листья все цельные, приспособленные к условиям холодного климата, в почкосложении свернутые. Вторая из возникших в четвертичном периоде ветвь эволюции, давшая настоящие дикорастущие яблони, распространилась на северо-запад, а также восток. Настоящие яблони характеризуются достаточно крупными съедобными плодами, имеющими форму «яблока», с остающимися при плодах чашелистиками. Вкус плодов кисло-горький, терпкий, вяжущий или кисло-сладкий, сладкий. Современные виды секции настоящих яблонь обитают исключительно в Евразии, на пяти более или менее изолированных друг от друга участках ареала: китайском, гималайском, среднеазиатском, кавказском (передне-малоазиатском) и европейском. Основная масса видов настоящих яблонь сосредоточена на среднеазиатском участке, расположенном в пределах мощных имеют питание горных систем Памиро-Алая и Тянь-Шаня. Tiled.), считающаяся наиболее древней из настоящих и близкой к исходной третичной, что подтверждается ее мезофильпостью и совместным распространением с остатками реликтовых ореховых лесов. В связи с иссушением климата большинство настоящих яблонь приобрело новые приспособительные признаки ксероморфного облика. Достаточно выражены они у основной яблони Средней Азии — Сиверса [М. У яблони Сиверса значительно варьируют размер и качество плодов, имеются формы с крупными плодами высоких потребительских качеств. Характерные формы ксерофильной яблони сформировались в Передней Азии — засухоустойчивые низкорослые скороплодные и скороспелые крайне ксероморфного облика, в том числе — туркменская (М. Относительно древний вид настоящих яблонь — обитающая на Кавказе по долинам рек, на подгорных равнинах яблоня восточная (М. orientalis Uglitz.) мезофильного облика, которая еще сохраняет черты третичных яблонь и, очевидно, эволюционировала от общих с яблоней киргизов предков. У нее встречаются крупноплодные и высококачественные формы. В четвертичном периоде из части северных ветвей восточной яблони сформировался самый холодостойкий вид настоящих яблонь мезофильного облика — лесная [М. Из первичного центра в бассейнах рек Дона и Днепра с питание ноутбука отступлением ледника лесная яблоня расселилась на север, включая Карельский перешеек и Скандинавию, и в дальнейшем обрела обширный ареал, охватив Восточную, Среднюю и Западную Европу. Яблони categoria - рогрессивных линий эволюции рода — ягодных и настоящих яблонь связаны, очевидно, с древним крупным очагом третичных яблонь в Гималаях. Способность настоящих и ягодных яблонь гибридизировмть между собой, наличие у них цельных, свернутых в почкосложении листьев подтверждает происхождение их от общих предков. Ветвь, давшая современные ягодные яблони, распространялась на восток и северо-восток, эволюционировала в направлении измельчания плодов и приобретения глубокого зимнего покоя. Виды ягодных яблонь распространены на Азиатском материке. Ареал питание ребенка в самой холодостойкой ягодной яблони охватывает южные и юго-восточные районы Сибири, Дальнего Востока; Монголию, северные провинции Китая, доходит до Западных Гималаев. Остальные виды сосредоточены в центральном и юго-западном Китае, местами в Бирме. Плоды ягодных имеют питание яблонь — мелкие, с опадающей чашечкой, на длинных тонких плодоножках. Цветки в зонтиках, листья все цельные, приспособленные к условиям холодного климата, в почкосложении свернутые. Вторая из возникших в четвертичном периоде ветвь эволюции, давшая настоящие дикорастущие яблони, распространилась на северо-запад, а также восток. Настоящие яблони характеризуются достаточно крупными съедобными плодами, имеющими форму «яблока», с остающимися при плодах имеют питание чашелистиками. Вкус плодов кисло-горький, терпкий, вяжущий или кисло-сладкий, сладкий. Современные виды секции настоящих яблонь обитают исключительно в Евразии, на пяти более или менее изолированных друг от друга участках ареала: китайском, гималайском, среднеазиатском, кавказском (передне-малоазиатском) и европейском. Основная масса видов настоящих яблонь сосредоточена отдых с питанием все включено на среднеазиатском участке, расположенном в пределах мощных горных систем Памиро-Алая и Тянь-Шаня. Tiled.), считающаяся наиболее древней из настоящих и близкой к исходной третичной, что подтверждается ее мезофильпостью и совместным распространением с остатками реликтовых ореховых лесов. В связи с иссушением климата большинство настоящих яблонь приобрело новые приспособительные признаки ксероморфного облика. Достаточно выражены они у основной яблони Средней Азии — Сиверса [М. У яблони Сиверса значительно варьируют размер и качество плодов, имеются формы с крупными плодами высоких потребительских качеств. Характерные формы ксерофильной яблони сформировались в Передней Азии — засухоустойчивые низкорослые скороплодные и скороспелые крайне ксероморфного облика, в том числе — туркменская (М. Относительно древний вид настоящих яблонь — обитающая на Кавказе по долинам рек, на подгорных равнинах яблоня восточная (М. orientalis Uglitz.) мезофильного облика, которая еще сохраняет черты третичных яблонь и, очевидно, эволюционировала от общих с яблоней киргизов предков. У нее встречаются крупноплодные и высококачественные формы. В четвертичном периоде из части северных ветвей восточной яблони сформировался самый холодостойкий вид настоящих яблонь мезофильного облика — лесная [М. Из первичного центра в бассейнах рек Дона и Днепра с отступлением ледника лесная яблоня расселилась на север, включая Карельский перешеек и Скандинавию, и в дальнейшем обрела обширный ареал, охватив Восточную, Среднюю и Западную Европу. - Селекционная работа с вишней Селекционная работа с вишней была начата там в 30-е годы В. В институте проведена работа по созданию новых сортов с повышенной зимостойкостью цветковых почек и древесины, продуктивных, иммунных к кокомикозу, низкорослых, самоплодных, с темноокрашенными и хорошего качества плодами, приспособленными для механизированной уборки урожая. Для выполнения поставленных задач в качестве исходных форм были взяты: сорта, полученные от гибридизации степной вишни (С. vulgaris); сорта среднерусского происхождения; сорта южного и западноевропейского происхождения; сорта черешни. В работе института большое место уделяется клоновой селекции. Известно, что в условиях средней полосы Российской Федерации вишня более других плодовых пород подвержена вегетативной изменчивости. Работы по клоновой селекции вишни в НИЗИСНП позволили получить формы, обладающие ценными признаками. Среди растений сорта Гриот Остгеймский были выделены корнесобственные деревья, отличающиеся от исходного типа повышенной зимостойкостью плодовых почек. При вегетативном размножении это свойство сохранилось. Зимостойкая форма получила название Гриот Московский. Урожайность его несколько выше сорта Владимирская, плоды темно-красные, среднего размера, с нежной, сочной, приятного кисло-сладкого вкуса мякотью. Большое внимание в селекционной работе НИЗИСНП уделено выведению самоплодных сортов. Известно, что большинство сортов вишни частично самоплодны, некоторые самобесплодны и лишь отдельные сорта самоплодны. Практика плодоводства показывает, что возделывание самоплодных сортов предпочтительнее, так как их урожайность в меньшей степени зависит от погодных условий. Однако самоплодных сортов, удовлетворительных по всем хозяйственным признакам (низкорослость, высокая продуктивность, хорошее качество плодов, пригодность для механизированной уборки урожая), очень мало. Самоплодные сорта в нечерноземной полосе представлены лишь вишней Любской — сортом народной селекции. Более половины посадок составляют Владимирская, Гриот Московский, Жуковская, Багряная — частично самоплодные или самобесплодные сорта, односортные насаждения которых приводят к резкому снижению урожая. В последние годы в НИЗИСНП выведены перспективные сорта вишни с высокой степенью самоплодности. Среди районированных в средней полосе сортов отметим сорт Багряная, полученный X. Еникеевым от скрещивания местных сортов: Владимирская и Шубинка. Плоды среднего размера, темно имеют питание - красные, с интенсивно окрашенным соком и мякотью, кисло-сладкие, используются как в свежем виде, так и для переработки. Сорт вишни Куйбышевской опытной станции садоводства, где селекционную работу проводили в 1935—1966 гг. В первые годы работы большое внимание было уделено изучению местного сортимента вишни, созданного в результате многовековой народной селекции. Местные поволжские сорта по происхождению можно разделить на две группы. Небольшое число их относится к обыкновенной вишне: Растунья, Украинка, Владимирская, Аморель Розовая. Более многочисленная группа местных поволжских сортов — к вишне степной (Костычевка, Кисляковка, Стеклярка, Аморель Ранняя).Санбюллетень здоровый образ жизни Здоровый образ жизни это занятия физической Диета номер меню Секреты похудения
|
| ||||||||||
| g68331vc.beget.tech | ||||||||||||